2024-01-15

美容.スキンケア

【自分にご褒美】自分に贈る最高のバレンタインギフト

※この記事は広告を利用しています。世間ではバレンタインには好きな人や恋人にあげたり、会社の同僚や上司にあげる人もいると思いますが、今年はいつも頑張っている自分に最高のバレンタイを贈ってみませんか?自分自身に最高のプレゼントを贈ることでまた明...
心理学

自分で自分の心を手当する方法とは?〜生きずらさと向き合う〜

※この記事は広告を利用しています。人は身体が怪我した時に絆創膏を貼ってケアするのに、自分の心が傷ついても、それを放っておいて無かったことにしたり、傷ついた心を隠して自分の気持ちを偽ったりして、益々傷が治りにくい状況を作ってしまっている人がと...