美容.スキンケア【肌荒れ】何をしても効果を感じれない時 ー“内面の声”を無視してきた私が、自然と美肌になれた理由“ー朝、鏡を見る。また赤くなってる。昨日よりまたニキビが増えてる・・・白いのが目立って気になる・・・ダメだとわかってるのに潰してしまう。あとで後悔するってわかってるのに、いつもやってし... 2025.07.26美容.スキンケア自分と向き合う