※この記事は広告を利用しています。
SNSで見かける幸せそうな人にどうやったらなれるんだろう？と思ったことはありませんか？
幸せそうな雰囲気を醸し出している女性と、パートナーがいても不満ばかり言っている女性の違いとは一体何なのでしょうか？
今回の記事は、好きな人に愛されて幸せに暮らしている人に共通していることをご紹介していきます。
愛されている女性の雰囲気とは？
愛されている女性は毎日気分良く過ごすためにどうしたらいいのかを知っています。
実は愛されている女性は、相手に何かをしてもらおうとは考えていません。
幸せな考え方や行動ができるから、男性が愛さずにはいられなくなるんです。
幸せな人は幸せになる習慣と行動と考え方をしています。
不幸な人は不幸になる習慣と行動と考え方をしています。
実はたったこれだけの違いなんです。
幸せな人は物事をポジティブに変換するのが得意で、不幸せな人はネガティブに物事を捉えるのが得意なんです。
なので、ネガティブな視点で見る人が、SNSで見かける幸せそうな人の真似をして、同じ物を買ったり真似しても、ベースがネガティブなので、いくら物質を手に入れても、本当に心が満たされることはありません。
幸せな人は、気分が良くなる工夫を日常的しています。
幸せになる考え方は思考が作り、思考が行動を作り行動が習慣を作っていきます。
大切なのは考え方です。
幸せを手に入れたい、愛されたいと思うなら考え方を変えていけばいいんです。
ですが、労力やお金がかからない分、考え方を変えるのは難しいものです。
なぜなら、幼い頃から現在まで育ってきた環境によって習慣化されている思考のクセは簡単には変えられないからです。
幸せマインドを手に入れるには、頭と心でしっかりと納得できないと中々変わりません。
では、どうやったら幸せなマインドが手に入るのかを解説していきます。
考え方を変える習慣づくり10選
1.辞めたい習慣を書く
→ノートに辞めたい習慣を書いていき、なぜ辞めたいのか、理由と辞めた後の自分はどうなっているのかを書いてイメージをしていく。
2.どう在りたいかを書く
→悪い習慣を手放したあと自分はどう在りたいのか理想の自分を書いていく。
3.身につけたい習慣を書く
→芸能人や憧れの人がやっている幸せになるための習慣をYouTubeやネットなどで検索して探してみる
4.過去のトラウマを癒す
→今のあなたの考え方や習慣は幼少期の頃の環境の影響を強く受けている場合があるので傷ついた過去を癒すのも幸せになるためには重要なことです。
5.日記をつける
日々の日記をつけることで自分の思考のクセに気づく重要なヒントが隠れています。
6.ネガティヴな情報を見ない
→テレビの暗いニュースやSNSのゴシップ記事や動画は見ないようにする。
7.SNSを見る時間を減らす
→SNSを見ている時間を自分磨きの時間に変えることで毎日の充実度が変わります。
9.断捨離をする
→物には少なからず念が残っているので、元カレやあまり良い思い出がない物は全部捨てましょう。
10.部屋は常に綺麗に保つ
→貧乏な人や不幸な人に共通するのは部屋が汚いか物が散らかっていることです。
常に部屋は整理整頓された状態を保つようにしましょう。
ふさわしい相手と恋愛をする
○自分と相手の愛着スタイルを知る
まずは自分がどんな愛着スタイルを持っているのか理解しましょう。
そしてどんな愛着スタイルを持った相手がいいのかも理解しておくと合わない人とお付き合いすることがなくなります。
自分の愛着スタイルを知りたい方はこちらから調べることが出来ます。
○行動と言動は一致しているか確認する
お付き合いする前に何度かデートにいくと思いますが、そこで相手の言動と行動はちゃんと一致しているかどうかです。
例えば仕事が終わったら連絡すると言ったのに連絡がないなど、あなたとの些細な約束もしっかり守れる人かどうか見極めていきましょう。
○接し方で相手の本性を見分ける
店員さんへの態度や知らない人への態度など第三者に対してとる行動にはその人の本性がでることがあります。
お母さんとの関係も聞いてみましょう。お母さんに対しての接し方は将来のあなたへの接し方です。
絶対にやめるべき恋愛
不倫
奥さんと離婚してない時点であなたに言い寄ってくるのは、あなたは2番目だということです。
男性は女性と違って本命に対してと2番目以降に対しての、脳の使っている部分が違うと言われています。
なので本命とそれ以外が明確に違うので2番目認定された人は1番になる確率が極めて低いので男性の『奥さんとは別れる』などの謳い文句は全て嘘だということを理解しましょう。
曖昧な関係
男性は本当に大切にしたい女性を適当に扱うことができない生き物です。
恋人のような関係なのに、はっきり付き合っていると明言できないような恋愛も、時間の無駄になるので、さっさと終わりにして、あなたの大切な時間をもっと幸せになれることに使いましょう。
離れていって欲しくない女性と曖昧な関係でとどまることは男性はできません。
しっかりとお付き合いをして下さいと言われていない場合は、《彼は真剣にあなたとの関係を考えていない》ということを受け止めなければいけません。
振り回してくる男
突然連絡してきて『今から会える？』といきなり連絡してきたのに、約束していてもドタキャンしたり、向こうの都合にあなたが合わせている場合は、都合の良い人になっているので、そういう人とは関わらないようにしましょう。
そんなこと分かってるけど、彼が好きすぎて、どんな形でもいいからそばに居たいの
私も昔そういう恋愛を沢山してきました。そういう女性に共通しているのは【愛着障害】を抱えているということです。
過去の傷を昇華しないと、男性に振り回される恋愛から抜け出すことができないので、インナーチャイルドを癒すワークをすることをオススメします。
まとめ
今回は幸せな人になる為の考え方や習慣をもつ方法を紹介してきました。
幸せになっている人は何より自分を大事に扱っています。
幸せな波動が出ているので、自分のことを振り回してくる人や大事に扱ってくれない人とは縁がないのでさらに幸せな人同士が引き合っていい循環が生まれています。
一方で不幸せなマインドの人は自分を大事に扱っていないので不摂生な食事や生活習慣になっています。
物や人に執着して自分のことを傷つけたり振り回してくる人でも好きだから離れられなくて益々自己嫌悪になるような悪循環を生み出しています。
まずは、自分自身の気持ちと素直に向き合い辛い状況から抜け出すために簡単なことから少しずつ改善していきましょう。
負のループから抜け出して幸せな環境作りをしていきましょう。
