自分と向き合う自分の中の制限を解除する方法とは？
※この記事は広告を利用しています。本当はやりたいことがあるのにできないでいる・・失敗することが怖くて行動ができない挑戦してもうまくいかないと自己価値が下がるような気がするから中々行動に移せない動きたいのに動けない・何から始めたらいいのか分か...
自分と向き合う
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自分と向き合う【自分が分からない】漠然とした悩みを解決する方法３選！
※この記事は広告を利用しています。自分のしたいことが分からない・・・何が好きなの？とか趣味は？と聞かれるとすぐに答えられない今の仕事は違う気がするけど、だからといって他に何かがやりたいわけじゃない・・むしろ何もしたくない・・など、漠然とした...
失恋【執着】なぜ、彼を諦められないのか？
※この記事は広告を利用しています。どうしても彼のことを思い出しては泣いてしまう何年も引きずっている新しい出会いがあっても彼と比べてしまうなぜ、彼じゃなきゃいけないんだろうと思ってしまう人もいると思います。執着したくないのに忘れられなくて辛い...
人間関係【辛い】【苦しい】【消えたい】と思っているあなたへ〜考え方を変えてみる方法を解説します〜
※この記事は広告を利用しています。今現在いじめられている人過去にいじめられらたことがある人別れたい・離婚したい人（夫の暴力から逃げたい・彼のモラハラがひどい）親元から離れたい会社で嫌がらせを受けている自分の好きなことがなにか分からずに苦しい...
心理学子供を怒鳴る親の心理と心の闇について
※この記事は広告を利用しています。スーパーや近所で子供を大きな声で怒鳴りつけている親をたまに目撃したりすることがありますよね。はたまた『自分がそのタイプかもΣ（ﾟдﾟlll）』と悩んでいる人もいるのではないでしょうか実は、私も怒鳴ってしまう...
自分と向き合う発達障害をもつ子供を育てている方へ向けてのメッセージ
※この記事は広告を利用しています。今回の記事は、書こうかすごく迷ったんですが、あくまでも私の一個人の考えなので科学的な根拠は一切ありませんので、ご了承ください。私がこれまで関わってきた発達障害の子供を育てているお母さんには、ある共通点がある...
心理学【買い物依存】向き合い方と効果的な取り組み
※この記事は広告を利用しています。『先週新しい服買ったばかりなのに、また買い物をしたくなってる』『100均だから大丈夫‼️』で散財したり…『ここのブランドじゃないと嫌だ』というナゾのこだわり映画見てるのに、『暇だな…』と思って、途中で飽きて...
美容.スキンケア【自分の身体が好きになれない人】あなたに与えられた配役を理解しよう！
※この記事は広告を利用しています。もっとウエストがほっそりしていたら・・・もっと目が大きかったら・・・もっと綺麗な手だったら・・・など、誰かと自分の体の形を比べて自己否定してしてしまう人も多いですよね。今の時代SNSが発達し過ぎてしまい、可...
自分と向き合う今年の振り返りと来年の抱負‼︎願いが叶いやすい書き方とは？
※この記事は広告を利用しています。今年はどんな年になりましたか？仕事がうまくいった人・いかなかった人付き合った人・別れた人 結婚した人・離婚した人願望が叶った人・期待してたようにはならなかった人色々と経験できた1年になったと思います。今年...
人間関係仕事を辞めたいのに辞められない〜嫌な環境に踏みとどまってしまう原因
※この記事は広告を利用しています。『このままずっとこの会社にいたくない…でも次転職した先でまた人間関係で揉めたら？』『今よりも給料が下がったら？』『次の職場が必ずいいとは限らない』『もうこんな年だから今更新しい業界になんて無茶かな…』転職し...