※この記事は広告を利用しています。
最初は『この男チャラいな』と警戒していたのに気づけば、相手のペースにハマってしまい追いかけられてると思ったら追いかける側に回っていた…💦とか
体を許すまでは尽くしてくれたり…マメに連絡くれていたのに…やったら連絡が来なくなった…など
なんとなく遊んでそうな危険な匂いはしていることに、気づいていたのに、結局自分だけが沼ってしまい中々その罠から抜け出せずに、もう一度愛してくれるのを待っている女性もいるのではないでしょうか…
今回の記事は、遊び人だとわかっていてもハマってしまう女性の心理について解説していきます。
なぜ？遊び人にハマってしまうのか？
なぜ、遊び人だと分かっていても女性は身を引けないんでしょうか？
それはいくつか原因があります。
- 遊ばれているわけではないという確証が欲しい（遊ばれているのを認めたくない）
- 楽しかった二人の思い出を手放したくない（幻想だった事を認めたくない）
- もう一度あのドキドキ感や高揚感を味わいたい
- 愛し合ったあの時間が忘れられない
- 彼と出会う以前の元の生活に戻りたくない（現実逃避したい）
- また一人ぼっちになるのが嫌だ
- たまにでいいから関係を続けていたい
いくつ当てはまりましたか？
何日も既読無視や音信不通になっても、それでも彼を諦めきれないと思い、自分が愛されていると思えるような出来事を思い出しては（思い出を美化している）彼が戻ってきてくれるのを期待していたりしていませんか？
なぜ？彼じゃなきゃいけないんでしょうか？
それは自分が1番欲しかった愛情表現をしてくれたから…？
彼のいる空間が自分の居場所のような気がしたのかもしれません。
一瞬だけでも安心感があったのかもしれません。
ポカンと心に空いている穴を埋めてくれるような気がしたのかもしれません。
でも、これら全て自分の中の満たされない気持ちを相手が埋めてくれたと錯覚しているにしかすぎないんです。
彼らはそんな物欲しそうな雰囲気を醸し出している《簡単そうな女》を見抜く目をもっています。
遊び人は、基本的に女性を一人の人として尊重はしていません。
ヤレそうな相手に対しては特に…
ただのゲームと一緒です。
クレーンゲームで例えると分かりやすいかもしれません。
別にそのぬいぐるみが死ぬほど欲しいわけではないのに、《いけそうだから》で、とりあえず100円だけ入れてみる…取れそうな予感や感触があればもう一回追加で100円を入れる…
この感覚と似ています。
でも、その女性自身は、声をかけてもらえたことが嬉しい（女性として価値がある）という証拠になると思い込んでいる場合があります。
遊び人にハマってしまう女性は自己評価が低い傾向があります。
どこかで自分は愛されないというメンタルブロックを持っていることがあります。
なぜ？そんな心理になってしまうのでしょうか？
幼少期や学校生活でのトラウマが原因になっている
まだ、心が未発達の段階で誰かに言われた些細な言葉がずっと消えずに、心の傷となっている場合が多く、大人になってもその言葉の呪いがかかっている場合があります。
容姿の事を揶揄われたことがある（太りすぎ・目が小さい・ブス・ちび・ゲジ眉・団子ばな）など、言われたことがショックすぎるあまり、今でもその声が聞こえてきてしまう人もいます。
また、好きな子がいて、その子のことが好きなのが周りにバレて揶揄われて、相手と気まずい雰囲気になってしまったなど、子供の頃の何気ない体験も実は隠れたトラウマになっている場合があります。
学校生活以外でも、親からあまり干渉されずに育ったり、誰かと比べられたり、躾が厳しくていつも怒られてばかりだったなど、幼少期にあまり愛されていた記憶がない場合も、自己評価が低くなってしまいます。
幼い頃に、自分の事を全肯定してくれる存在が周りにいなかった場合は、少し優しくされただけで、好きになってしまうことがあります。
愛情に飢えているので、遊び人であろうと、自分の心の穴を埋めてくれる人がいるだけで救われるような気がするものです。
自分自身を愛してあげられないから愛してほしい
自己評価が低い人は、自分の容姿が気に食わない…この顔が嫌とか
自分自身に対して強い劣等感を感じています。
こんな自分が嫌いなのに…男性の気を引くためにオシャレをする
こんな私でも愛してくれる人がいるかもしれないから…と淡い期待をしながら化粧をして街に繰り出していきます。
そう、自分の事を好きになれないから…誰かから愛されたいのです。
誰かが愛してくれたらこんな私でも生きていていいんだと思えたりします。
生きる希望になる場合もあります。
【誰かから必要とされる＝存在価値がある】と思い込んでいることが多く、常に誰かからの承認を必要としてしまいます。
時には身体だけ求められていても、求められない女よりはマシだと思っている人もいます。
辛いならまずは話を聞いてもらうことも大事
友人に相談しても『あんな奴やめときなよ！』と言われる
それは頭では分かっているけど、心がついていかないし、考えたくない忘れたいのに、頭から離れられないと苦しむことってありますよね。
そんな時友人に相談してもスッキリしない時は、第三者にとことん話しを聞いてもらうのがオススメです。
とにかく否定されずに、今彼に対してどんな気持ちで、どうして彼じゃなきゃダメなのか？をスッキリするまで、聞いてもらうと少しは気持ちの整理ができるようになります。
そこで、オススメなのがココナラ電話相談です。
プロのカウンセラーから、ただ親身に話しを聞いてくれる人など、様々な相談の仕方が選べて、今自分が何を必要としているのか？で相談スタイルを変えることができるので便利です。
そんな女性が強く自分らしく生きていくためにできること
自分のことを好きになれない女性は、どうやったら自分のことを好きになることができるんでしょうか？
私の答えは、好きにならなくてもいいです。
私自身が元々メンヘラで恋愛依存症でした。
女友達よりも男友達が多く、男友達で満たされない気持ちを彼氏に埋めてもらうという考え方をしていました。
とにかく複数人の男性と遊んで現実逃避をするのが楽しくて、仕事をする理由もその遊ぶお金が欲しかったからという理由からでした。
沢山の知り合いがいる＝認められている
という感覚で色んな人と幅広く人脈を広げていました。
常に誰かといることで寂しさから必死に逃げていました。
でも、満たされることもなければ、満足感もなかったと今なら思います。
底なしの欲望に足掻いていた気がします。
そんな私が恋愛依存症から抜けられたのは、心の底から湧き上がってきた『もう嫌だ！変わりたい！』という心の叫びが聞こえてきたからでした。
今でも自分のこと好きか？と聞かれると『正直微妙…』と思っています。
自信が持てない時の方が多いのが正直な所です。
それは、まだまだ心の傷を癒していない部分があるのを知っているのと、変えたい部分があるのに、中々素直に変えることができない所があるからです。
でも、そんな自分がいるから頑張れるし地道に努力することができるので、そんな自分でいいと思っています。
ある意味傲慢になるのを防いでくれている強い味方だと感じています。
自信がなくても、自分の芯を確立することはできます。
強く生きることもできます。
好きになれなくても『私やるじゃん！』って褒めてあげることもできます。
大事なのは、《自分の感情を受け止めてあげる強さ》だけです。
自信がない自分も『そっか』と受け止めてあげる
自分の容姿が嫌いな自分も『そっか』と受け止めてあげる
まずは、これだけでいいんです。
本当は、誰かに愛されたいんじゃなくて自分が自分を愛してあげたいんです。
そこにまずは気づいていきましょう。
どうやって愛してあげたらいいのか分からないと思いますが、分からないままでいいんです。
ただ、《本当は自分を愛したいんだよね》と言ってあげるだけで心が楽になります。
スモールステップで変えていく
人の脳みそは、変化を嫌うようにできているので、いきなり自己変革は難しいものがあります。
なので、まずは少しずつ少しずつ前に進む意識で自分を変えていきましょう。
何かを変えたい時は、その変えた先にある自分を想像してその自分に《慣れる》必要があります。
例えば、お酒をやめたいと思ったら…やめた後の自分に《慣れる》練習を毎日積み重ねていきます。
部屋が汚い人は部屋が綺麗な状態に毎日《慣れる》練習をする。
これの繰り返しでいつの間にか人は習慣を変えることができます。
慣れることが1番大事なので慣れるために、なりたい自分を意識していきましょう。
日記を書く
できるだけ日記を書いて、自分の気持ちを確認してみてください。
自分のことが好きになれない原因の一つに感情の処理の仕方が下手くそな場合が多く、自分が何を感じているのかに鈍感になっている人が多いです。
不幸慣れしている人は特に、不快なのにそれを放置することに慣れているので、嫌だと思うことがあった場合は、ひどい言葉でもなんでもいいので、吐き出す練習が必要です。
綺麗に書かなくてもいいので、頭の中に浮かんできた言葉を全て吐き出していきましょう。
どうせ後で破り捨てるので、下手くそな字でも殴り書きでも、絶対に口には出せない言葉でもとにかく頭に浮かんできた言葉を、頭の中から紙に移動させるイメージで書いてみるといいかもしれません。
気持ちがスッキりしてこれ以上何も出てこないと思うまで書いてみましょう。
翌朝にはどうでも良くなっていることが多いです。
まとめ
今回は、遊び人にハマってしまう女性の特徴を紹介してきました。
誰でも、愛されることを望んでいますが、まずは自分自身を受け入れていかないと人から本当に愛されることはありません。
すぐには無理でも、自分自身と約束するのがオススメです。
『今は好きになれない部分が多いから大事に思えないけど、でも私はあなたを本当は愛したいと思っているから少しずつ向き合う時間を作るからもう少し待っていて欲しい』と自分に言ってあげるだけで、内面に変化が見えてくることがあります。
一度やってみてください。
