潜在意識を使って望む恋愛を叶える方法５選！
スピリチュアル 2025.05.26
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何年も恋人がいないので、そろそろ彼が欲しい‼︎そう思って行動しても、中々良い出会いに巡り会えない・・
いい人はいるけど、恋愛対象ではない・・
いい人はみんな結婚していたり、すでに特定のパートナーがいる・・・
など、良い加減いい恋愛がしたい！！と思っている方にオススメなのが、潜在意識を変えて願望実現をする方法です。
潜在意識を使って望む恋愛を叶える方法とは？
頑張って出会いを探しているのに、なかなかいい人に出会えない・・・
それ、もしかして潜在意識の中でブロックが発動しているのかもしれません。
顕在意識の中でどんなに「恋人が欲しい‼️」と願っていても、潜在意識のなかで「恋人はいらない」と思っていると、どんなに頑張っても恋人はできないのです。
また、できたとしてもクズ男を引き寄せてしまい、結局傷ついて「もう恋愛なんてしたくない」と思わされるような出来事を招くこともあります。
大事なのは、潜在意識で何を自分が思っているのか？に気づくことです。
ここで、一つ質問したいのが、あなたは過去恋愛で何か引っかかっているものはありませんか？
📍過去の恋愛で引っかかっているものが＝執着やブロックになっている可能性があります。
- 大好きだけど付き合えなかった人の変わりを探して恋愛をしていた
- 男は本当にそばにいて欲しい時にはそばにいてくれない
- 欲しい物を買ってくれない
- 私にあまりお金をかけてくれない
- 肝心な時にいつもそばにいない
- 私のして欲しいことに気づいてくれない
- どうせ別れるしな・・・で付き合っている
- 欲しい愛情をくれない
- もっと包容力が欲しかった
など、過去の恋愛で「本当はもっとこうして欲しかった」と思うことや、本当はこんな恋愛をしたかったのにって思うことを書き出してみましょう。
cocoa
上のリストは私が恋愛で感じていたことです。特に一番の執着は、忘れられない人がいて、その人と同等かその人の変わりになってくれる人を求めて恋愛をしていました。その人と雰囲気が似ているとか地元が一緒だとか声が似ているとか、基準がその人になっていて、目の前にいる彼とは向き合うことをしていませんでした。
彼が恋しくて、でも彼とは結ばれないとわかっていたので、その人に近い感じがする人と付き合うことで、自分の心の穴を埋めようとしていたんです。
この執着に気付いたのは、彼と出会って15年も経ったあとでした。
３０歳すぎるまでずっと彼の影を投影しながら恋愛していたのです。
過去の恋愛を引きずっていると気持ちが歪んでしまう
自分が欲しかった愛情に執着してしまうと、そこから歪んだ思考回路が出来上がってしまいます。
私の場合は、その彼との恋愛が刺激的かつ心地よかったので、そんな恋愛じゃないと受け入れられなかったのです。
例えば、その彼は、付き合ってないくせに嫉妬してきたり、私が他の男と遊んでいる姿をなん度もみていて、その都度「お前今〇〇で男といるだろ」と連絡をしてきて、俺怒ってるよ！アピールをしてくるタイプの人でした。
そんな彼のヤキモチの焼き方が大好きで、これが「愛されている」ということなんだと思っていたんです。
私たちは、一方が追いかけている時は、自分の好き放題して、相手が「もういいよ！」と言って身を引いたら追いかけるという恋愛をしていました。
お互いに違う人と付き合って、その相手を紹介して反応を見たり、かと思えば、お互いのパートナーの悪口を言い合って、慰め合ったり・・・
今考えるとアホらしいのですが、あの頃は本気でそんな恋愛をしていたのです。笑
感情を探しにいく
過去の恋愛で押さえ込んでいる感情を解放させましょう。
例えば、相手から言われたことで傷ついたのに、その感情を感じないようにしていたりしていませんか？
あの時は、その言葉を真に受けてしまうと立ち直れないと思ったから自分で感情を感じないようにしていたことはありませんか？
事実を受け止めることを恐れて、なかったことにしたい出来事があった場合も、掘り下げてみましょう。
例えば↓↓
- 彼が他の女と楽しそうに話しているのを見て、本当は嫌なのに《物わかりのいい彼女を演じた》でも本当は嫉妬していて、「なんであの子と仲良くしてるのよ」と言いたかった
- 元カノと連絡をとっているのを知ってショックを受けたのに何も言わなかった（本当はやめて欲しかった）
- 彼の何気ない一言で傷ついた〈容姿のことを言われた・元カノと比べられた〉など（まるごと受け入れて欲しかった）
- 束縛されたことで自分のやりたかったことができなかった（自由にさせて欲しかった）
- バカにされた（かわいいね！って受け入れて欲しかった）
- なんで浮気したのか知りたかった（私の何が物足りなかったの？）って聞いてみたかった
など、起きた出来事＋それを通して何を感じたのか
これを沢山書き出してみてください。
書けば書くほど、忘れていた記憶が蘇ってきます。
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「理想の人なんていくらでもいる」と考える
現実って実は、自分の思う通りの世界線を生きられるって知っていますか？
「そんなことあるわけない！」って思っていますか？
そうすると「そんなことあるわけない世界が広がっていきます」←これがあなたが望んでいる世界線なんです。
ないと思っているから、ない世界で生きている・・・ただ、これだけなんです。
でも、表面上だけで《ある》と思もおうとしても、実は意味がなくて、潜在意識でもそう感じていないと現実世界は変わらないのです。
意味がわからなくなってきましたか？笑
私も最初は意味がわからなくて「じゃどうすればいいのよ💢」と思っていました。
答えは簡単です。
潜在意識を書き換えていけばいいのです☝️でも、言葉でいうほど簡単じゃない‼︎
実はとても奥が深くて、一回で大きく変わることなんて滅多にありません。
だけど、地道にコツコツと自分の内面と向き合うことができれば、潜在意識はちゃんと変わっていってくれます。
ダイエットと一緒でちゃんとやれば、ちゃんと結果がついてきます。
一つずつ、自分の囚われている思考に気づいてブロックを外していくと、今までの出会いと、ブロックを外した後の出会いでは質が違うことに気づくと思います。
そうやって内側が変わっていくと、今度は外側の世界も変わっていくようになります。
そうすると「自分の世界は自分が思い通りに描いてもいい」という感覚がわかるようになっていきます。
最初に願いを打ち上げても、その願いが叶わないと「やっぱり願いは叶わないんだ」と思って断念してしまう人も多くいます。
引き寄せを学び始めた時に引っかかりやすい罠でもあります。
なので、その願いを叶えたい場合は、潜在意識にある「どうせうまくいかない」と思っている思考を先に外してあげる方がいいんです。
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出会い方や出会いに制限を持たない
潜在意識を活用する時に大事なのは、出会う場所・環境・シチュエーションを自分で勝手に制限しないということです。
マッチングアプリは嫌だとか、お見合いは嫌など制限を設けずに設定しましょう！
例えば、《こんなふうになりたい》という想いがあって、そこにいく方法にはA・B・C・D・Eというやり方があるのに、「私は絶対にCの道を使ってこの夢を叶えたいの」と自ら制限しないということです。
どんな方法で叶えるかは決めてないけど、「叶うといいな」というスタンスで肩に力を入れないでやっていった方が叶いやすくなります。
夢が叶う時って実は、自分が想像もしていなかった斜め上から願望が叶うことなんて沢山あるんです！
なので、そのチャンスを自ら消してしまわないようにしましょう。
いつ・どんな形で告白されてもいいと自分に許可を出してあげましょう！
いつどこで運命の出会いがあるかわからないので、いつでもオープンな気持ちでいましょう！
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理想の人を書き出す
これは王道ですが、やっぱり書いた方が叶いやすいんです。
そして書き出す方法は⇩⇩
①理想の人とどんな関係性を築きたいか
どんな関係性を築いて、どんな感情を味わいたいのかにフォーカスして書いていきましょう。
例えば、お互いが自立して応援し合える関係性がいいとか、友人みたいになんでも相談できて、笑いあっている関係がいいとか、お互いがお互いの安全地帯になれる関係がいいとか、自分が望む関係性を感情も味わいながら設定してみましょう！
②理想のパートナー像をひたすたら書く
見た目・性格・仕事や普段何をしている・趣味・一緒にどんな経験をしたいのか・どこに行きたいのか・どんなデートをしたいのか・どんな風に愛情表現してくれるとか、とにかくわがままに好きなように現実的ではなくでも、ニヤニヤしながら書いてください。
感情にアクセスしながら書いていくと、感情のワクワクやニヤニヤや嬉しいに見合ったものを引き寄せてくれます。
そこに共鳴した現実が起きやすくなるので、沢山ニヤニヤしてください！笑
③理想のパートナーはどんな人と付き合っていそうなのか？
こんな人と出会えたら最高じゃん‼︎という人の横にいる人はどんな人だと思いますか？
例えば、常に前向きでいろんなことにチャレンジしている！とか仕事を頑張っていて、いつもポジティブな人など・・・。
常に美意識が高くて自分を磨いているなど、その理想の人に相応しい人を書いてみましょう。
そして、そんな人に私も近づけるために今何ができるんだろう？？と考えてみてください。
ポジティブで前向きにいろんなことにチャレンジしている人なら、自分も小さくてもいろんなことに興味を持ってチャレンジする癖をつけてみるなど・・
どうやったら自分もそんな人になれるのかを考えてみましょう！
cocoa
私はバレーの日本代表の石川祐希選手が大好きで、彼のように自分の仕事にストイックな男性に憧れと尊敬があり、そういう人の隣にいる奥さんってどんな人なのかな？と想像しながら、自分でもできそうなことからやるようにしています。
理想のパートナーに出会う時は、自分自身が、その理想に向かってしっかりとエネルギーを回している途中で出会うものなのです。
だからできない自分や、理想とは程遠いなと感じて今の自分を自己卑下はしないでください。
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自分で自分を満たす
その理想に向かって努力している時間って人によっては、途方もない試練のように感じてしまう人もいると思います。
せっかくリストアップして理想を思い描いても、その理想に向けて頑張っている途中のプロセスを楽しめなければ、引き寄せは起きずらいので注意が必要です。
苦痛に感じてしまう場合は、それはあなたに合ったやり方ではないかもしれないので、やり方を変えた方がいいかもしれません。
無理やりやろうとして、ストレスが溜まってしまうと逆引き寄せが発動してしまうので、あくまでも自分が気持ちいがいいと思う範囲で頑張っていきましょう！
そして、なかなか思うような成果が得られなくても、やっている自分を労ってあげましょう。
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失敗を恐れず・傷つくことを恐れないことが大切です。
出会いって自分が望んでいるものと、そうじゃないものがありますよね。
必死に自分磨きして頑張っているのに、なぜか変な男が寄ってくることがあります。
cocoa
私も引き寄せを学び実践しながらいい出会いを求めていたら、毎回理想とは真逆のタイプが寄ってきて、メンタルが落ち込んでしまったことがありました。
どんなに頑張ってもこの程度のやつしか来ないの？と落胆ばかりしていました。
でも、潜在意識を書き換えて波動をあげるということは、相対的に下の波動領域も広がっていくらしく、望まない人もよってきやすくなるとか・・・
アイドルとかみると確かにそうですよね。
きもいオタクやストーカーまがいの人など、よくない人まで惹きつけてしまう。
なので、「なんでこんな変な人がよってくるんだろう」と落ち込まずに、波動が上がると低い波動の領域も広がってしまうからしょうがないと、気にしないようにして
出会いたい人を再設定しましょう。
また、潜在意識を変えて波動を高く保っていても、嫌なことが起こらないわけではないんです。
それなりに嫌な出来事や、新たな課題はまた出てくるものです。
でも、変化を恐れずに前向きに乗り越えていくと、今まで見たことがない景色が目の前に広がっていきます。
傷つくことや失敗を恐れずに潜在意識を活用して望む未来を手に入れていきましょう。
まとめ
今回は潜在意識を活用して望む恋愛を引き寄せる方法を解説していきました。
なかなか思うようにいい人に出会えない場合は、「出会わない方がメリットがある」と潜在意識下で思っているブロックがあると思うので、掘り下げをすると本心が見えてきます。
また、引き寄せや潜在意識を学び始めた人が陥りがちなのが、ワクワクという言葉を字面だけで受け取って、気分が上がることをしがちですが、それは半分合ってて、半分間違っていることが多いので、気をつけましょう！
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